Witamy na Naszej stronie

Człowiek jest tym, co je, pije i o czym myśli. To starożytne powiedzenie powinno się cytować tak długo, aż prawda, którą zawiera, na trwale zapisze się w naszych umysłach. Odżywianie się w dużym stopniu przesądza o tym, jak wyglądamy, jak się czujemy i pracujemy, czy będziemy nerwowi, zmęczeni i przygnębieni, czy tez radośni, odprężeni i aktywni. To, co jemy, decyduje także, czy zestarzejemy się przedwcześnie, czy będziemy w pełni radować się życiem. Odżywianie jest fascynującym zagadnieniem, ponieważ dotyczy nas osobiście - naszego zdrowia, nastroju i ogólnej sprawności. Dlaczego więc znaczenie prawidłowego odżywiania nie jest przez wszystkich doceniane? Moim zadaniem jest sprawdzenie czy Twój organizm jest w stanie równowagi biologicznej oraz jego zdolności adaptacyjnych do zmieniających się warunków środowiska.